Klasa 5b realizując kolejny temat z projektu Uniwersytetu dzieci zdobyła wiedzę na temat „Jak dbać o poczucie własnej wartości”.
Najpierw dzieci zastanowiły się nad swoimi mocnymi i słabymi stronami. Uczniowie dowiedzieli się, że poczucie własnej wartości to akceptacja siebie ze swoimi mocnymi i słabymi stronami, pomimo porażek i bez względu na sukcesy. To przekonanie o swojej godności i wartości człowieka. Osoby, które mają dobrze rozwinięte poczucie własnej wartości nie są ciągłymi zwycięzcami. Ich przewagą jest to, że mają świadomość swoich mocnych stron, ale również wiedzą czego jeszcze nie mają, nad czym powinny jeszcze pracować oraz jakie obszary, czy działania nie są w zakresie ich kompetencji. Dzięki temu uczą się działać w oparciu o swoje zasoby oraz eliminować ryzyko wynikające ze słabych stron.
Kolejnym etapem lekcji było obejrzenie filmu pod tytułem „Jak oswoić wewnętrznego krytyka”, z którego uczniowie dowiedzieli się kim jest krytyk wewnętrzny, jak działa i jak sobie z nim radzić.
W kolejnym ćwiczeniu uczniowie skupili się na swoim wybranym marzeniu i zaplanowali drogę do jego realizacji.
W ramach zadania domowego uczniowie otrzymali propozycję wysłania SMS do osoby, która w ostatnim czasie była dla nich wsparciem.
Podsumowując lekcje odpowiedzieliśmy na pytania:
- Jakie znamy ważne potrzeby człowieka?
- W czym pomaga wysokie poczucie własnej wartości?
- O co powinniśmy dbać, żeby mieć wysokie poczucie wartości?
- Jak obchodzić się ze swoim wewnętrznym krytykiem?
P. Kwak